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〒880-0834 宮崎県宮崎市新別府町江口862-1 イオンモール宮崎SC 2F236
[営業時間:平日10:00〜20:30 休日10:00〜18:00]
(都城実施)心とカラダを整える ヨガ教室
日常生活でのストレスや緊張に、ゆっくりとした動きと深い呼吸で解消できるヨガ。
呼吸法や瞑想を多く取り入れながら心とカラダを整えていきます。
講師
ヨガインストラクター
みち子
開講日時・曜日
第1・第3木曜日 10:30〜11:30
授業料(教材費)
〈月額〉3,960円
持ち物
運動しやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(お持ちでない方は貸出可能)
講座風景
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